随着生活水平的不断提高，人们对热水使用有了更高的追求。基本上大型洗浴热水工程都会在装上太阳能热水器或者空气能热泵。这时，就有人疑惑到每天洗澡真的好吗？怎么洗澡才最科学？今天，小编就跟大家一起来聊一聊。

    ①把握正确的沐浴顺序：刚刚沐浴的时候，大部分的血液都流向五脏六腑和头部，首先洗头会影响大脑的血液循环。沐浴时先洗脸，再洗身体，最后洗头部，可避免毛孔堵塞。

    ②不可用力搓洗肌肤：皮肤表面有脂质膜及角质层，可保护肌肤，避免外界物质侵入，但用力搓洗会破坏保护膜。用柔软的海绵垫轻轻擦洗，膝盖或肘部等角质层厚的部分可以用浴巾擦洗，但也要控制力量。

    ③空腹或饱腹的人不能洗澡：洗澡会消耗身体的能量，它是由血液中的葡萄糖提供的。饿了的时候，血液中的葡萄糖含量不足，根本无法给身体提供能量，此时洗澡容易导致低血糖，心慌头痛头晕或虚脱。

    【温馨提示】浴室温差不能相差太大，不然容易增加血管和心脏的负担。注意洗澡的水不能忽冷忽热，容易受寒。特别是在疫情期间，如果造成了感冒发烧，后果是很严重的哦~

    大型洗浴热水工程怎么选？蓝冠机电的空气能热泵时尚设计，高端大气，全方位立体发泡水箱，卓越保温性能；有断电记忆、智能化霜等多重保护。让热水生活无负担！

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